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The ERGO抬頭挺胸的好幫手!

(圖片來源:Kickstarter)

(圖片來源:Kickstarter)

姿體儀態是我們給他人最直接的第一映象,但我們可能會不自覺地彎腰駝背,久而久之變得越來越難調整回來。現在市場上有很多像是塑身衣的駝背矯正工具,但綁的死死的不便一整天的行動。今天介紹的The ERGO,讓你簡單調整標準姿勢,輕鬆無拘束。

The ERGO是一款可以主打簡單裝配、又可以伸展筋骨的輔助器。外觀看起來像是一個小後背包,背在背部中間脊椎股的位置,可以調整適當的脊椎矯正姿勢,就不會因為懶懶散散而有不當姿勢。還可以用這個機器簡單伸展身體,讓你的肩頸、後背輕鬆減少70磅(約莫32公斤)的壓力!

(圖片來源:Kickstarter)

(圖片來源:Kickstarter)

戴上The ERGO就能四個標準姿勢一次到位:胸擴、頭部平衡、腹肌聚集、擴肩。

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(圖片來源:Kickstarter)

(圖片來源:Kickstarter)

(圖片來源:Kickstarter)

不管在什麼場合都能輕鬆維持標準姿勢喔!The ERGO幫你撐著你的背,抬頭挺胸就會促使肌肉變得緊實,也有益骨骼發展。還可以用The ERGO做四種伸展操,除了可以增加身體的柔軟度,還可以促進血液循環。

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(圖片來源:Kickstarter)

這裡有影片示範四種伸展操。

 

還可以搭配The ERGO APP教學。

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雖然有很棒的輔助器可以輕鬆矯正姿勢,但最根本的還是透過自己時時注意去改善,尤其時現代人大多用手機、電腦等設備,總是低著頭、翹著腿的話,身體就無形中增加許多壓力。看到這裡快動動你的筋骨,釋放一下身體的壓力吧!(林香伶)

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