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Prana健康追蹤器協助你調整呼吸改善腰酸背痛

現代人一天花大部分時間做在電腦前工作、玩遊戲上網、打報告做作業等等,大部分的人都會因坐姿不良而導致腰酸背痛,呼吸不順暢。現在只要戴上Prana,當它檢測到異常時,就會隨時提醒用戶調整自己的姿勢,讓你順暢呼吸!

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Prana是全球第一款結合追蹤呼吸和坐姿功能的穿戴式裝置,幫助使用者正確的坐和呼吸,進而達到以下好處:

  • Relaxing the mind and body(放鬆身心)
  • Lowering blood pressure and heart rate(降低血壓和心律)
  • Increasing energy(增加能量)
  • Improving focus(增進專注度)
  • Helping to fall sleep(幫助睡眠)
  • Reducing stress and anxiety(減少壓力和焦慮)
  • Strengthening the immune system(增強免疫系統)
  • Helping with chronic pain(幫助改善慢性病)

更多好處請參考Prana官網

Prana配合智慧型手機,從Yoga、Tai Chi(太極)、Buteyko 中提供正確的範本供使用者選擇,使用者可以選擇最適合自己的模式,透過訓練和追蹤,幫助達成健康目標。

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此外,為了不讓使用者覺得一般的訓練方式枯燥乏味,Prana提供一些小遊戲,來幫助讓使用者改善呼吸和坐姿。Zen Garden 就是一款 Prana的小遊戲,要透過正確的呼氣和吸氣方式來蒐集花朵。

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這款產品將很快在2015年1月正式上市,售價為150美金。正在看這篇文章的你,是否覺得腰痠背痛呢?很想趕快戴上Prana,矯正坐姿也讓呼吸更加順暢吧! (呂亮緯)

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